Pakete
Unser Angebot umfasst ein Standardpaket, Pakete für Frauen und Männer ab 40, Sets für Frauen mit Kinderwunsch, Pakete für Schilddrüse, Leber, Herz und Sport sowie vieles mehr. Es ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, bewusst und regelmäßig etwas für sich zu tun..
Meditest
Unsere Pakete
Um Ihnen die Auswahl der passenden Tests zu erleichtern, haben wir auf Ihr Alter, Ihr Geschlecht und Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmte Testkits zusammengestellt. Mit diesen Paketen erhalten Sie eine umfassende Diagnostik zu einem günstigeren Preis und ohne Überweisung. Jedes Paket enthält sorgfältig ausgewählte Tests zur Früherkennung von Krankheiten und zur allgemeinen Gesundheitsüberwachung.
Das Fitnesspaket enthält:
• über 35 Blutuntersuchungen • Analyse von 12 Organbereichen
Vorteile
Eine umfassende Bewertung der körperlichen Verfassung und des Gesundheitszustands. Kontrolle des Stoffwechsels während Diätphasen und trainingsintensiver Perioden zur Fettverbrennung – als Ergänzung eines gesunden Lebensstils.
Beschreibung
Das Fitnesspaket wurde speziell für Menschen entwickelt, die regelmäßig körperlich aktiv sind. Es richtet sich an Personen, die unterschiedliche Trainingsformen kombinieren und häufig Diäten zur Gewichtsreduktion oder Eliminationsdiäten einhalten. Die im Paket enthaltenen Untersuchungen ermöglichen eine ganzheitliche Einschätzung der Gesundheit.
Überprüft werden unter anderem:
– Herzfunktion
– Leber- und Nierenfunktion
– Schilddrüsenwerte
– Stoffwechselparameter
– Entzündungsindikatoren
Das Paket unterstützt Sie dabei, die Sicherheit und Wirksamkeit Ihrer sportlichen Aktivitäten und Ernährung zu überprüfen – mit dem Ziel, Ihre Fitnessziele gesund zu erreichen.
Sportpaket – Allgemeines Gesundheitsprofil für Aktive
Was ist im Paket enthalten? • Über 25 Blutuntersuchungen • Analyse von 11 Organbereichen
Vorteile
Das Paket richtet sich an Personen, die sportlich aktiv sind – insbesondere im Freizeitbereich – und ihren Gesundheitszustand überwachen möchten. Es umfasst die Bestimmung essenzieller Vitamine, Mineralstoffe und Elektrolyte sowie die Kontrolle von Stoffwechselparametern und der Funktion zentraler Organe.
Beschreibung
Das Allgemeine Sportpaket bietet ein umfassendes Laborprofil für sportlich aktive Menschen. Die Untersuchungen geben Aufschluss über den aktuellen Gesundheitszustand und sind besonders empfehlenswert vor Beginn eines Trainingsprogramms.
Je nach individuellem Gesundheitszustand sollten Kontrolluntersuchungen alle 1–2 Jahre erfolgen. Das Paket liefert wichtige Informationen über die Funktion von Leber und Nieren – den Hauptorganen für Entgiftung und Stoffwechselregulation.
Zusätzlich werden Schilddrüse, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel sowie der Status lebenswichtiger Vitamine und Mineralien überprüft.
Ideal für alle, insbesondere für Personen, die Sport mit Gewichtsreduktion kombinieren oder spezielle Diäten einhalten.
Vorbereitung auf die Untersuchung
• Blutentnahme morgens auf nüchternen Magen – mindestens 8 Stunden nach der letzten Mahlzeit
• Nach einer erholsamen Nacht
• Ca. 30 Minuten vor der Blutabnahme ein Glas Wasser (250 ml) trinken
Damenpaket 40+
Das Damenpaket 40+ umfasst 24 Laboruntersuchungen aus einer Blutabnahme, die speziell auf die Gesundheit von Frauen ab dem 40. Lebensjahr ausgerichtet sind.
Ab dem 40. Lebensjahr beginnt eine Lebensphase, in der sich häufig sogenannte Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose oder Typ-2-Diabetes entwickeln. In dieser Dekade tritt die Frau zudem in die Prämenopause ein, häufig zeigen sich auch erste Symptome der Menopause. Aus diesem Grund sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen in dieser Lebensphase besonders wichtig.
Was ist im Paket enthalten?
Blutbild (Hämogramm) – zur Beurteilung des allgemeinen —–Gesundheitszustandes,
Eisen- und Ferritinspiegel – besonders wichtig für menstruierende Frauen, bei denen häufig Eisenmangel auftritt,
Nüchternglukose – zur Erkennung von Diabetes,
TSH, fT4, fT3 – vollständiges Hormonprofil der Schilddrüse, häufig bei Frauen gestört,
Lipidprofil (Cholesterin, HDL, LDL, Triglyzeride) – zur Beurteilung des Fettstoffwechsels,
Vitamin D – zur Bestimmung des Spiegels und zur individuellen Anpassung der Supplementierung,
Magnesium – häufig vermindert bei chronischem Stress oder unausgewogener Ernährung,
Natrium und Kalium – essenziell für Nerven, Muskeln und Herz-Kreislauf-System,
Kreatinin im Serum – zur Beurteilung der Nierenfunktion,
Leberenzyme: ALAT, ASAT, GGTP – zur Beurteilung der Leberfunktion,
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) – wichtig zur Einschätzung des menopausalen Status,
ROMA-Test – zur Risikoabschätzung für Eierstockkrebs, der nach dem 35. Lebensjahr häufiger auftritt. Da dieser Krebs oft erst spät entdeckt wird, wurde der ROMA-Test zur frühzeitigen Erkennung in das Vorsorgepaket aufgenommen.
Alle Untersuchungen werden aus einer Blutprobe durchgeführt.
Für wen und wann ist das Damenpaket 40+ geeignet?
Dieses Paket wird für jede gesunde Frau ab 40 Jahren im Rahmen der Gesundheitsvorsorge empfohlen – insbesondere bei:
sitzender Lebensweise,
unausgewogener Ernährung,
familiärer Vorbelastung mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen,
ersten Symptomen der Menopause.
Herrenpaket 40+ – Gesundheitsvorsorge für Männer ab 40
Das Herrenpaket 40+ umfasst 21 sorgfältig ausgewählte Laboruntersuchungen, die speziell für Männer ab dem 40. Lebensjahr zusammengestellt wurden. Es richtet sich an alle, die ihre Gesundheit im Blick behalten möchten – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext. Ab dem 40. Lebensjahr steigt das Risiko für sogenannte Zivilisationskrankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit oder Arteriosklerose). Zudem können Symptome der Andropause oder Osteoporose auftreten. Präventive Gesundheitschecks werden daher immer wichtiger.
Was beinhaltet das Paket?
Mit diesem Paket können Sie unter anderem folgende Gesundheitsaspekte überprüfen:
Allgemeiner Gesundheitszustand – durch ein großes Blutbild (Morphologie)
Lipidstoffwechsel & Herz-Kreislauf-Risiken – mittels Lipidprofil inkl. Harnsäure
Diabetesrisiko – Glukose & HbA1c (Langzeitblutzuckerwert der letzten 3 Monate)
Schilddrüsenfunktion – TSH, fT3, fT4 (komplettes Schilddrüsenprofil)
Leberwerte – ALT, AST, GGTP
Nierenfunktion – Kreatinin im Serum
Elektrolythaushalt – Natrium, Kalium, Magnesium
Vitamin-D-Spiegel – zur gezielten Supplementierung
Testosteronspiegel – zentral für Libido, Erektionsfähigkeit und Fruchtbarkeit
Prostatavorsorge – PSA-Gesamtwert zur Früherkennung von Prostataerkrankungen
Besonderes Augenmerk gilt dem Testosteron: Ein zu niedriger Spiegel kann sich negativ auf die Libido und die allgemeine Vitalität auswirken. Ein zu hoher Wert, z. B. durch Einnahme von Präparaten, kann jedoch ebenfalls gesundheitsschädlich sein.
Für wen ist das Herrenpaket 40+ geeignet?
Dieses Untersuchungsprofil richtet sich an:
Männer ab 40 Jahren, die ihre Gesundheit präventiv kontrollieren möchten – auch ohne akute Beschwerden
Männer mit Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen oder allgemeiner Schwäche
Sportlich aktive Männer, die Eiweißpräparate oder Hormone einnehmen
Paket für Frauen mit Kinderwunsch
Unser Paket für Frauen mit Kinderwunsch umfasst 15 empfohlene Labortests für Frauen, die eine Schwangerschaft planen. Diese Untersuchungen helfen, den allgemeinen Gesundheitszustand der zukünftigen Mutter zu bewerten – für eine möglichst gesunde Schwangerschaft und die gesunde Entwicklung des Kindes.
Warum lohnt sich das?
Viele Frauen wünschen sich eine problemlose Schwangerschaft und ein gesundes Kind. Unser Paket enthält gezielt ausgewählte Tests, die helfen, eventuelle gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und zu behandeln – z. B. durch die Analyse von Blutbild, Blutzucker oder Schilddrüsenfunktion.
Wichtige Vitamine – gezielt und sicher supplementieren
Im Paket prüfen wir auch den Spiegel von Vitamin D und Folsäure – zwei besonders wichtige Nährstoffe in der Schwangerschaft. Diese Vitamine werden zwar häufig supplementiert, doch ohne Laboranalyse besteht das Risiko einer Über- oder Unterversorgung. Besonders ein starker Vitamin-D-Mangel kann ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit der Mutter und die Entwicklung des Kindes haben. Mit einer gezielten Analyse können Sie die Dosierung Ihrer Präparate sicher und effektiv anpassen.
Immunstatus – Schutz vor Infektionen
Vor der Schwangerschaft ist es auch wichtig zu wissen, ob eine Immunität gegen bestimmte Infektionskrankheiten besteht, die die Entwicklung des Kindes gefährden könnten. Unser Paket enthält daher Tests auf Infektionen wie:
-Röteln (Rubella)
-Toxoplasmose
-Hepatitis B und C
Nierenpaket – 6 Blutuntersuchungen zur Beurteilung der Nierenfunktion
Das Nierenpaket umfasst 6 speziell ausgewählte Blutuntersuchungen zur Einschätzung der Nierenfunktion.
Die Nieren sind paarige Organe mit einem Gewicht von etwa 110–170 Gramm, die eine zentrale Rolle bei der Blutfiltration und der Ausscheidung von Stoffwechselprodukten spielen. Täglich durchströmen sie rund 1.500 Liter Blut, wovon etwa 150 Liter gefiltert werden. Daraus entstehen ca. 1,5 Liter Urin, über den überschüssiges Wasser und Schadstoffe ausgeschieden werden. Die Nieren regulieren den Natrium- und Kaliumhaushalt sowie weitere Ionen, die für das Gleichgewicht des Wasser- und Säure-Basen-Haushalts notwendig sind. Zudem gehören sie zu den wichtigsten Organen bei der Blutdruckregulation.
Was beinhaltet das Nierenpaket?
Das Paket umfasst folgende Blutuntersuchungen:
-Natrium
-Kalium
-Harnstoff
-Kreatinin
-Harnsäure
-Gesamtprotein
Für wen und wann ist das Nierenpaket geeignet?
Das Nierenpaket eignet sich sowohl für Personen, die ihre Nierenfunktion regelmäßig im Rahmen der Gesundheitsvorsorge kontrollieren möchten, als auch für Menschen mit Bluthochdruck oder Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Auch bei bestimmten Symptomen ist eine Untersuchung der Nierenfunktion empfehlenswert. Mögliche Anzeichen einer Nierenerkrankung sind:
-Allgemeine Symptome: Schwäche, Müdigkeit, verminderte Immunabwehr, Kopfschmerzen, Schlafprobleme
-Hautsymptome: blasse oder trockene Haut, Schwellungen
-Kreislaufsystem: Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen
-Anämie
-Störungen des Wasser- und Elektrolythaushalts
Paket für Schwangere
Unser Paket für Schwangere umfasst 14 verpflichtende und empfohlene Untersuchungen, die auf den Richtlinien der Polnischen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe basieren.
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der die Gesundheit von Mutter und Kind regelmäßig überwacht werden sollte. In dieser Phase kann sich beispielsweise Schwangerschaftsdiabetes entwickeln – eine Erkrankung, von der in Polen schätzungsweise 3–12 % der Schwangeren betroffen sind. Sie kann sowohl für die Mutter als auch für das Kind ernsthafte Folgen haben. Zudem entwickeln etwa 30 % der betroffenen Frauen innerhalb von 15 Jahren einen dauerhaften Diabetes. Daher ist eine Kontrolle des Blutzuckerspiegels während der Schwangerschaft besonders wichtig.
Weitere gesundheitliche Risiken während der Schwangerschaft sind Blutarmut (Anämie) sowie mögliche Veränderungen der Nierenfunktion.
Ebenso ist es entscheidend, frühzeitig auszuschließen, dass die werdende Mutter Trägerin von Virus- oder Parasiteninfektionen ist, die eine Gefahr für die Schwangerschaft und das ungeborene Kind darstellen können. Dazu zählen: Toxoplasmose, Zytomegalie, Röteln, Hepatitis B und C, Syphilis sowie HIV.
Eine verpflichtende Untersuchung in der Schwangerschaft ist zudem die Bestimmung des TSH-Werts – das Hormon, das die Schilddrüsenfunktion reguliert. Eine unbehandelte Schilddrüsenunterfunktion bei Schwangeren kann zu einem niedrigen Geburtsgewicht, Frühgeburt oder sogar Fehlgeburt führen.
Für wen ist das Paket geeignet und wann sollte es durchgeführt werden?
Das Paket richtet sich an schwangere Frauen. Die Untersuchungen sollten idealerweise vor der 10. Schwangerschaftswoche erfolgen.
Vorbereitung auf die Untersuchung
Bitte vermeiden Sie die Einnahme von Eisenpräparaten einige Tage vor der Untersuchung.
Herzpaket Komplett – Ihre Herzgesundheit im Blick
Unser umfassendes Herzpaket richtet sich an alle, die sowohl routinemäßige als auch seltener durchgeführte Untersuchungen zur Vorbeugung und Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Anspruch nehmen möchten – ideal für Privatpersonen sowie für Unternehmen, die sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden kümmern.
Das Herzpaket umfasst folgende Untersuchungen:
-Lipidprofil (Gesamtcholesterin, HDL, LDL, Nicht-HDL, Triglyzeride)
Fettstoffwechselstörungen gehören zu den häufigsten Risikofaktoren für Herzkrankheiten und Stoffwechselstörungen.
-Glukose Ein erhöhter Blutzuckerspiegel kann ein Hinweis auf Diabetes oder einen Prädiabetes-Zustand sein – beides erhöht das Risiko für Herzerkrankungen.
-Harnsäure Ein hoher Harnsäurespiegel ist ein unabhängiger und bedeutender Risikofaktor für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinsuffizienz.
-Hochempfindliches C-reaktives Protein (hsCRP)
Mit steigendem hsCRP-Wert erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Pankreas-Paket – Basis (3 Untersuchungen)
Unser Pankreas-Paket enthält wichtige Laboruntersuchungen zur Beurteilung der Bauchspeicheldrüsenfunktion.
Die Bauchspeicheldrüse ist ein Organ im hinteren Teil der Bauchhöhle, links der Lendenwirbelsäule. Sie spielt eine zentrale Rolle bei der Verdauung von Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten sowie bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Die Regulierung des Blutzuckers erfolgt durch die Produktion zweier Hormone: Insulin und Glukagon. Während Insulin den Transport von Glukose in die Körperzellen unterstützt, sorgt Glukagon für eine Erhöhung des Blutzuckerspiegels.
Für die Verdauung produziert die Bauchspeicheldrüse ein Verdauungssekret, das Enzyme wie Amylase, Lipase und Trypsin enthält – essenziell für den Abbau von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen.
Wann ist das Pankreas-Paket sinnvoll?
Dieses Paket ist sowohl zur Abklärung von Beschwerden (z. B. Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, fettige Durchfälle, Mangelernährung oder Gelbsucht) als auch zur Vorsorge bei gesunden Personen geeignet.
Außerdem wird es zur Therapiekontrolle und Verlaufskontrolle bei bekannten Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse eingesetzt.
Was beinhaltet das Paket?
Glukose – zur Bewertung der Blutzuckerregulation
Amylase – zur Beurteilung der Verdauungsfunktion
Lipase – ein spezifischer Indikator für Störungen der Bauchspeicheldrüse
Leberpaket Komplett – 8 Tests
Unser vollständiges Leberpaket (Leberwerte) umfasst eine Reihe von Laboruntersuchungen zur Beurteilung der Leberfunktion und zum Nachweis möglicher Infektionen durch Hepatitisviren.
Warum ist die Leber so wichtig?
Die Leber befindet sich im rechten Oberbauch unterhalb der Rippen. Beschwerden in diesem Bereich – wie Druckgefühl oder leichtes Ziehen – können auf Funktionsstörungen der Leber hinweisen
Die Leber erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben:
-Entgiftung des Körpers (z. B. Alkohol, Medikamente, Umweltgifte)
-Stoffwechsel von Nährstoffen aus dem Verdauungstrakt
-Produktion von Eiweißen und Fetten
-Speicherung von Glykogen
-Bildung von Galle
-Unterstützung der Blutgerinnung
-Stärkung des Immunsystems
-Speicherung von Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen und Kupfer
Da die Leber keine Schmerzrezeptoren besitzt, bleiben Erkrankungen häufig lange unbemerkt. Laboruntersuchungen ermöglichen jedoch eine frühzeitige Erkennung.
Was beinhaltet das Leberpaket?
Unsere Lebertests liefern wichtige Informationen über den Zustand der Leberzellen und deren Stoffwechsel- und Sekretionsfunktionen:
-Albumin: Das wichtigste Eiweiß im Blutplasma, das in der Leber gebildet wird. Es transportiert Hormone, Medikamente und Mineralstoffe und sorgt für einen stabilen onkotischen Druck – dadurch entstehen keine Ödeme.
-ALT (Alanin-Aminotransferase) und AST (Aspartat-Aminotransferase): Enzyme der Leberzellen. Erhöhte Werte deuten auf Zellschädigungen und Funktionsstörungen hin.
-ALP (Alkalische Phosphatase) und GGT (Gamma-Glutamyltransferase): Enzyme der Gallenwege. Erhöhte Werte sprechen für Erkrankungen der Gallenblase oder der Gallenwege.
Infektiöse Ursachen – Virushepatitis B und C
Ein erweiterter Lebercheck umfasst auch Marker zur Diagnose einer Hepatitisinfektion:
-Anti-HCV – Antikörper gegen das Hepatitis-C-Virus
-HBs-Antigen – Marker für das Hepatitis-B-Virus
Für wen ist das Leberpaket geeignet?
Das Leberpaket empfiehlt sich bei folgenden Symptomen:
-Völlegefühl oder Blähungen
-Übelkeit
-Schmerzen im rechten Oberbauch
-Weiche oder häufige Stühle
Außerdem ist es ein wichtiger Bestandteil regelmäßiger Vorsorgeuntersuchungen – sowohl für Privatpersonen als auch für Mitarbeiter im Rahmen betrieblicher Gesundheitsvorsorge
Erweitertes Schilddrüsenpaket – 6 Untersuchungen
Unser erweitertes Schilddrüsenpaket (TSH, fT3, fT4, Anti-TPO, Anti-TG, TRAB) bietet eine umfassende Diagnostik der Schilddrüsenfunktion und möglicher Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Morbus Basedow – alles aus einer Blutabnahme.
Was wird untersucht?
-TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon)
Das wichtigste und empfindlichste Hormon zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion. Es wird von der Hirnanhangsdrüse ausgeschüttet und steuert die Schilddrüse. Veränderungen des TSH-Spiegels deuten auf eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse hin – auch wenn noch keine Symptome vorliegen.
-fT3 und fT4 (freies Trijodthyronin und Thyroxin)
Die aktiven Schilddrüsenhormone. T4 ist das Hauptprodukt der Schilddrüse, T3 ist seine biologisch aktive Form.
-Anti-TPO (Antikörper gegen Thyreoid-Peroxidase)
Diese Antikörper greifen körpereigenes Schilddrüsengewebe an. Ein erhöhter Wert ist typisch für Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Morbus Basedow – oft sogar, bevor sich hormonelle Veränderungen zeigen.
-Anti-TG (Antikörper gegen Thyreoglobulin)
Diese Antikörper richten sich gegen ein von der Schilddrüse produziertes Eiweiß. Sie sind hilfreich in der Diagnostik und Verlaufskontrolle von Autoimmunerkrankungen und Schilddrüsenkrebs.
-TRAB (Antikörper gegen den TSH-Rezeptor)
Hochspezifisch für Morbus Basedow. In seltenen Fällen treten sie auch bei Hashimoto auf und deuten dann auf sogenannte blockierende Antikörper (TBAB) hin.
Erweitertes Schilddrüsenpaket – 6 Untersuchungen
Unser erweitertes Schilddrüsenpaket (TSH, fT3, fT4, Anti-TPO, Anti-TG, TRAB) bietet eine umfassende Diagnostik der Schilddrüsenfunktion und möglicher Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Morbus Basedow – alles aus einer Blutabnahme.
Was wird untersucht?
-TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon)
Das wichtigste und empfindlichste Hormon zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion. Es wird von der Hirnanhangsdrüse ausgeschüttet und steuert die Schilddrüse. Veränderungen des TSH-Spiegels deuten auf eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse hin – auch wenn noch keine Symptome vorliegen.
-fT3 und fT4 (freies Trijodthyronin und Thyroxin)
Die aktiven Schilddrüsenhormone. T4 ist das Hauptprodukt der Schilddrüse, T3 ist seine biologisch aktive Form.
-Anti-TPO (Antikörper gegen Thyreoid-Peroxidase)
Diese Antikörper greifen körpereigenes Schilddrüsengewebe an. Ein erhöhter Wert ist typisch für Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Morbus Basedow – oft sogar, bevor sich hormonelle Veränderungen zeigen.
-Anti-TG (Antikörper gegen Thyreoglobulin)
Diese Antikörper richten sich gegen ein von der Schilddrüse produziertes Eiweiß. Sie sind hilfreich in der Diagnostik und Verlaufskontrolle von Autoimmunerkrankungen und Schilddrüsenkrebs.
-TRAB (Antikörper gegen den TSH-Rezeptor)
Hochspezifisch für Morbus Basedow. In seltenen Fällen treten sie auch bei Hashimoto auf und deuten dann auf sogenannte blockierende Antikörper (TBAB) hin.
Vitamin-Basispaket – 3 Laboruntersuchungen
Das Vitamin-Basispaket ermöglicht die Überprüfung der Konzentration jener Vitamine, bei denen am häufigsten ein Mangel festgestellt wird – Vitamin D, Folsäure und Vitamin B12. Das Erkennen eines Defizits ist ein klarer Hinweis auf die Notwendigkeit einer gezielten Supplementierung.
Vitamine sind lebensnotwendige Verbindungen, die unser Körper größtenteils nicht selbst produziert. Daher ist es entscheidend, sie über eine ausgewogene und gesunde Ernährung aufzunehmen.
In der heutigen Zeit ist das jedoch nicht immer einfach. Viele Menschen leiden unter Vitamin- und Mineralstoffmangel und greifen deshalb zu Nahrungsergänzungsmitteln. Diese Selbstmedikation kann jedoch riskant sein – ein Zuviel bestimmter Vitamine kann schädlich sein, während eine unspezifische Einnahme oft keine ausreichende Wirkung zeigt. Deshalb ist es sinnvoll, zunächst den tatsächlichen Vitaminstatus durch gezielte Labortests zu bestimmen. Nur so kann eine gezielte und sichere Supplementierung erfolgen – angepasst an den individuellen Bedarf.
Das Vitamin-Basispaket umfasst die Bestimmung folgender Vitamine:
-Vitamin D
Unterstützt die Funktion des Skelettsystems und stärkt das Immunsystem. In unseren Breitengraden leiden etwa 80 % der Bevölkerung an einem Vitamin-D-Mangel.
Vitamin B12 (Cobalamin)
-Unverzichtbar für die Funktion aller Körperzellen sowie für die Bildung roter und weißer Blutkörperchen. B12 ist wichtig für die Gesundheit des Verdauungs- und Nervensystems. Es kommt ausschließlich in tierischen Produkten vor und wirkt eng mit Folsäure zusammen – insbesondere bei der DNA-Synthese und dem Abbau von Homocystein zu Methionin.
Folsäure
-Essenziell für die Blutbildung und für die Bildung von DNA-Bestandteilen. Auch sie ist am Homocystein-Stoffwechsel beteiligt. Folsäuremangel tritt häufig bei Schwangeren, älteren Menschen, Alkoholabhängigen sowie bei Einnahme bestimmter Medikamente (z B. Magensäureblocker oder hormonelle Verhütungsmittel) auf.
